5

1.poslední dobou jsem si hodně oblíbila zelený čaj a snažím se dopřávat si ho každý den, obsahuje totiž spoustu antioxidantů a nakopává metabolismus

2.díky tipům od skvělých čtenářek jsem se podívala na několik opravdu zajímavách dokumentů, nejlepší z nich je asi Foodmatters, pak Food inc. a Forks over knives, podívejte se na ně a uvidíte, že se začnete více zajímat o to, co do svého těla dáváte za potravu

3.novinky od Avonu, určitě se tu ještě objeví v nějakém kosmetickému článku, protože i řasenka i rozjasňující krém jsou super!!

4.Už konečně mohu cvičit, takže v neděli se tu už snad objeví článek "my weekly workout" ! (triko Russel athletic, na cvičení naprosto super!)

5. A jako poslední bych vám ráda doporučila tento doplněk stravy, jedná se o sladkovodní řasu-Chlorellu, která má v sobě velmi vysoký obsah bílkovin, vitamínů a minerálů. Vláknina z chlorelly na sebe váže toxiny a jedy ve střevech, které se díky tomu nevstřebají do organismu, ale tělo je vyloučí, chlorella je také nejbohatším zdrojem chlorofylu, který má detoxikační vlastnosti, pomáhá zpomalit stárnutí organismu,.. Jedná se o malé pilulky, doporučená denní dávka je tak kolem patnácti denně, když se naučíte nevnímat tu nevábnou vůni, tak se to dá:)

P.S.:Pojďte pomoci lidem, kterým povodně znepříjemnily život a zašlete DMS ve tvaru DMS ADRA na tel.číslo 87 777