Jak si připravuji ovesnou kaši, si můžete přečíst v mém starším článku ZDE.
S čím ji mám nejradši jsem zase psala TU.
A dnes mám pro váš další možný způsob přípravy.
co budete potřebovat ?
- hrneček mléka (zde záleží jen na vaši chuti, které použijete. Já jsem momentálně závislá na kokosovém od Alpro)
- 3 vrchovaté lžíce ovesných vloček
- Alpro čokoládový dezert
- semínka, kokos a arašidové máslo
Vločky nechte trochu zahřát a přilijte hrnek mléka.
Já jsem si poslední dobou oblíbila Chia semínka, která mají nespočet benefitů, takže jich vždy tak lžičku do kaše přidávám.
Krátce před dovařením přidejte pár lžiček čokoládového dezertu Alpro, chvilku ještě promíchejte. Ozdobte arašídovým máslem, posypte kokosem a semínky.
Dobrou chuť!
juu, kde maji to kokosove mleko? kupuju si mandlove, ale kokosove jsem zatim nevidela. dekuju.)
OdpovědětVymazatdm drogerie.
VymazatAlpro dělá i kokosové mélko? :O To jsem ještě neviděla..smím se zeptat, kde se dá koupit? :)
OdpovědětVymazatmmm to bych si hnedka dala! :)
OdpovědětVymazatJa milujem alpro veci ale 3€ za jedno mlieko mi pride veľa,ale ked je v akcii rada si ho kupim:)
OdpovědětVymazatMňam. :)
OdpovědětVymazatKokosove mleko alpro jsem si ted o vikendu koupila a jsem na nej zvedava.
Vypadá vážně moc lákavě :) Chia seminka jsem už v obchodě několikrát viděla, až uvidím příště, půjdou rovnou do košíku :)
OdpovědětVymazatmňam, to musí chutnat vážně dobře :)) a já miluju sojové produkty od alpro, hlavně ty jejich mléka s různými příchutěmi :))
OdpovědětVymazathned zítra ráno zkusím :))
OdpovědětVymazatChtěla bych tě pozvat na můj blog kde je článek nazvaný TAG: 10 dní za zdravou snídani, koukni se a jestli budeš chtít tak se přidej :)) moc by mě to potěšilo!!
Podle me je lepší si ji naložit přes noc, než ji vařit, je to zdravější, když ji vaříš tak vitamíny jsou fuč.
OdpovědětVymazatto je skvělý, vyzkoušim:) já sice preferuju ovocné kaše, ale čokoládová je určitě taky super:)
OdpovědětVymazatNiekto nejaké tipy, kde kúpim to kokosové Alpro na Slovensku?..Už som pobehala DMky, Billu, Tesco,..nikde nič :(
OdpovědětVymazatmně hrozně zajímá jak chutná to arašídové máslo s vločkami - samotné ho mám ráda, ale takhle si to moc neumím představit :)
OdpovědětVymazat